Seniorencoach

Tijd voor een bijzonder gesprek.........

Je bent in de herfst van je leven of misschien al in de winter.

Met het klimmen der jaren verandert er doorgaans het nodige. Zowel op emotioneel, lichamelijk, geestelijk als maatschappelijk gebied. Maar ook: verlies van de partner, familie en vrienden, een sociaal netwerk dat verkleint door sterfte. Dat kan leiden tot gevoelens van eenzaamheid en zelfs zinloosheid. Het kan zwaar zijn, verwarrend, soms eenzaam. Je draagt zorgen met je mee die je liever niet op de schouders van je dierbaren legt.

Omgaan met al die veranderingen is niet altijd makkelijk. 

Met ervaring als praktijkondersteuner ouderenzorg, persoonlijk begeleider en coach ben ik er speciaal voor jou. In een sfeer van rust, vertrouwen en volledige aandacht bied ik een veilige ruimte waar alles gezegd mag worden. Met liefde luister ik, denk ik met je mee en reik ik je mijn ervaring aan als kompas in deze bijzondere fase van het leven.

Er zijn diverse redenen waarom ouderen mij inschakelen. Thema’s waar ouderen mee worstelen en hulpvragen die zij hebben zijn onder andere:

  • Ik woon nog zelfstandig, maar mijn omgeving ziet dat liever anders.
  • Sinds het overlijden van mijn geliefde heeft het leven z’n fleur en franje verloren. 
  • Ik zie op tegen de toekomst en wil het liefst zo lang mogelijk thuis blijven wonen.
  • Nu vrienden en dierbaren overlijden wordt mijn sociale netwerk steeds kleiner. Ik voel me vaak alleen, hoe ga ik daarmee om?
  • Ik krijg steeds meer ouderdomskwalen, zo heeft het leven voor mij weinig zin.
  • Wat is belangrijk om met mijn (huis)arts of zorgverleners te bespreken?
  • Welke dingen ik nog graag goed geregeld wil hebben.
  • Mijn mobiliteit verminderd sterk, hoe zorg ik ervoor mijn sociale contacten te (onder)houden? 
  • Ik ben mantelzorger, maar dat vind ik steeds zwaarder.
  • Ik voel me minder fit en slaap veel slechter dan voorheen, wat kan ik doen?
  • Ik verlies het contact met mijn kinderen en kleinkinderen. Ze komen steeds minder vaak langs en het contact neemt af.
  • Hulp en/of begeleiding bieden evt. vanuit een PGB.
  • Een luisterend oor zijn.......

Graag help ik om deze dagelijkse uitdagingen direct aan te pakken. Desgewenst aan huis (excl.reiskosten) en in de avond- of weekenden.

Maak gebruik van deze tijdelijke aanbieding en dan plannen wij zsm een afspraak.